Helder weten
helder voelen
helder doen
Ik geloof dat alles een spiegel is. Of het nu je kinderen zijn, je collega’s of je partner. Ze zijn niet voor niets op je pad. Hoe meer je in staat bent om deze spiegels te begrijpen, hoe meer in contact je bent met je binnenwereld en innerlijk kompas. Om daar mee in contact te zijn hebben we te vertragen, te voelen, het echte gesprek met onszelf te voeren.
.
Ik vergelijk persoonlijke ontwikkeling met het labyrint in stappen. Het labyrint staat symbool voor naar binnen keren, je innerlijke wereld verkennen. De reis naar binnen maken. In de gevoelswereld die je dan ontmoet kun je soms de weg kwijtraken. Het doorleven en doorvoelen is tegelijkertijd nodig om de weg terug te vinden.
Onderzoek laat zien dat het lopen van een labyrint (als is het maar door met je vinger de route van het labyrint te volgen op papier) hersengolven in balans brengt, het lichaam en geest kalmeert en je meer in contact brengt met het intuïtieve weten. Het labyrint staat symbool voor de route die we samen afleggen.
De persoonlijke coaching bestaat grofweg altijd uit 3 stappen. In een intakegesprek bepalen we samen de invulling.
